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毎日焼き鳥生活で12kg減!ヒカキンのダイエット成功体験

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毎日焼き鳥生活で12kg減!ヒカキンのダイエット成功体験

配信元:人目と世間は気になります。人生迷子アラフォー母の3人子育て。なりたい自分を模索中。

HIKAKINのサムネイル
HIKAKIN (ヒカキンからのリダイレクト)
HIKAKIN(ヒカキン、1989年〈平成元年〉4月21日 – )は、日本の男性YouTuber、ヒューマンビートボクサー。UUUM株式会社所属のファウンダー、最高顧問、元スキージャンプ選手である。血液型はO型。実兄はYouTuberのSEIKINであり、音楽ユニット「HIKAKIN & SEIKIN」を組んでいる。…
119キロバイト (12,606 語) – 2025年1月18日 (土) 11:52

ヒカキンさんが毎日焼き鳥を食べながら2ヶ月で12kgの減量に成功したと聞いて驚きました。焼き鳥はタンパク質が豊富で、ヘルシーな食材だと思っていましたが、実際にダイエットに効果的であることが証明されたなんて!食事制限だけでなく、好きなものを食べながら痩せられる方法があるなら、私も挑戦してみたいです。

<ツイッターの反応>

舳倉(へぐら):ヘッダーは2024年1月1日午後8時頃金沢で放送されたTV画像
@nomikai1988

ヒカキン、2か月で12キロ減!秘訣は「焼き鳥ダイエット」 健康診断の数値も格段に改善される(2025年1月19日)|BIGLOBEニュース YoutuberのHIKAKINさんが、1月10日に動画をアップ。「2ヶ月でマイナス12キロのダイエットに成功しました【みたかオラァ!】」と。 news.biglobe.ne.jp/entertainment/…

(出典 @nomikai1988)

とらまる
@Toramaru_OwO

バイト代が入ったらヒカキンさんがやってた焼き鳥ダイエットやろうと思ってる。 僕も焼き鳥は永遠に食ってられる派だよ。 あでも、お店のやつは高いから冷凍焼き鳥を解凍してドンキのタレでも付けて食べるよ。

(出典 @Toramaru_OwO)

ねこだーいすき
@Nec0_mgmg

まま、HIKAKINの焼き鳥ダイエットみて焼き鳥生活いま2日目らしい

(出典 @Nec0_mgmg)

春さん
@haruharu_san

ヒカキンさん、ダイエットしたんだー! 12キロ凄いな。 お金かけてジムでもいったのかと思ったら自己流焼き鳥ダイエットだったw 家族も居るし健康でいてくれると安心する。一方的に動画見てるだけの視聴者だけど。

(出典 @haruharu_san)

らいらいむ🍊⚡️
@inazuma_raimu

ホリエモンさんも焼き鳥ダイエットしないか? HIKAKINさんみたいに… みたかオラァ youtu.be/fLkioYs7di8?si… pic.x.com/Qsa7g6aSHu x.com/nekoleo__/stat…

(出典 @inazuma_raimu)

𓇢𓅮へっぽこよーこ𓆡𓆜𓇼𓈒
@heppokohepoko

ヒカキン12キロ痩せたの凄い🥹 しかも2ヶ月で… あたしも焼き鳥ダイエットしてみよかなと思って焼き鳥美味しくてご飯2杯食べてもた(* 'ᵕ’ )☆ 今日も幸せ( ´˘` )

(出典 @heppokohepoko)

すみれ
@sumiresan_icigo

HIKAKINの焼き鳥ダイエットしてみたくて作り置きしちゃいましたコケッ🐔(›´ω`‹ ) pic.x.com/BRzLWNziAu

(出典 @sumiresan_icigo)

ひいらぎ/えりぬ🍎
@appleies

ヒカキンさん焼き鳥ダイエット!?

(出典 @appleies)

ネギ@🍺全国おつまん会
@UberEAT_negi

ヒカキンが焼き鳥ダイエットに成功したことを知り、串鳥を即予約したワイ。

(出典 @UberEAT_negi)

砂肝
@namaeganashi

ヒカキンが焼き鳥でダイエット成功したとかのこと まあ、彼ほどのお金あれば筋トレインストラクターとか雇ってるかもだけど。 というわけで、節約焼き鳥ダイエット始めてみようと思い、、、焼き鳥って作るの大変そう

(出典 @namaeganashi)

ケイス
@Keis_Gunlancer

HIKAKINが 焼き鳥ダイエットで 12kg痩せたらしいし 俺も唐揚げダイエットするか

(出典 @Keis_Gunlancer)

🐷ぴーちゃん🐷MEI🐷
@nam127mei

ヒカキンの真似して焼き鳥ダイエットしようかな

(出典 @nam127mei)

AI生成写真集『未完成Mature』
@mikanseimature

ヒカキンさんの焼き鳥ダイエットは、なかなかだった。 焼き鳥と一緒に食べた物が、健康的だったんだろうけど。 x.com/livedoornews/s…

(出典 @mikanseimature)

音書命
@otogakiiNOti

ヒカキンさんの焼き鳥ダイエット。身体に合わんかった。体重増えてしまった…。今日から置き換えダイエットに変更…

(出典 @otogakiiNOti)

めめこ
@memekoEX

HIKAKINのダイエット成功のヤツ見た(焼き鳥ダイエット) 単にさ、仕事で食べまくってたのをやめたから痩せたんでねぇか?

(出典 @memekoEX)

あa
@posi___

ヒカキンの言う焼き鳥ダイエットは聞いたことなかったな。確かに焼き鳥なら続けられそうだわ

(出典 @posi___)

はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】
@shiru2_toshitsu

ヒカキンが2ヵ月で-12kg!ヒカキンさんが『焼き鳥ダイエット』で減量に成功しました。おめでとうございます! 動画を詳しく見てみると白米などは摂取しておらず、炭水化物を抜いていて、低糖質・高タンパク食であることが分かります。私と同じダイエット方法ですね。 x.com/hikakin/status…

(出典 @shiru2_toshitsu)

ミコト
@quick66456

ヒカキンさんが2か月で12キロダイエットに成功したよ👏 焼き鳥ダイエットっていうのをして、健康診断の数値もめちゃくちゃ良くなったみたい!健康的に痩せるってすごいよね😊 #ダイエット #健康 #ヒカキン #焼き鳥ダイエット news.google.com/read/CBMiV0FVX…

(出典 @quick66456)

はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】
@shiru2_toshitsu

ヒカキンさんは自分のダイエット方法を『焼き鳥ダイエット』と言っているけど、あれば低糖質・高タンパク食で私と同じダイエット方法です。 焼き鳥だけを食べる必要もないし、焼き鳥と同じくらい糖質を抑えればいいだけ。

(出典 @shiru2_toshitsu)

伴麻里@PRマーケター
@mari_sea95

おはようございます☀ ヒカキンのダイエットが気になり、ヒカキンが朝食べてたパルテノ(ギリシャヨーグルト)買いに行ったらめちゃ売れてた✨ヒカキンの宣伝効果やばいな🤣メイン食材の焼き鳥も売れるのかなー今日から焼き鳥ダイエットやってみる!#ヒカキンダイエット #焼き鳥ダイエット

(出典 @mari_sea95)

出口大輔 – Daisuke Deguchi
@fdo6k8nL9m23961

年末年始で増えた体重 ヒカキン流焼き鳥ダイエット法がガチでハマり 順調に減量中。ありがとうヒカキン、いやヒカキン様ぁ!!

(出典 @fdo6k8nL9m23961)

佐藤郁代
@ZuoTeng53349

【日常のひとコマ】HIKAKINさんが痩せた焼き鳥ダイエット私もやってみる。えいえいおー!! #HIKAKIN #痩せる #ダイエット #12k… youtube.com/shorts/IrvwLxH… @YouTubeより ヒカキンさんの影響を受けまくって塩焼き鳥を食べる日々

(出典 @ZuoTeng53349)

かわはぎ🌙
@BjOugcqHW15Aj

ヒカキンの焼き鳥ダイエットたぶんケトジェニックよね すぐ5kg10kg減るけど糖質入れたらすぐ戻っちゃうやつ 前同じことして、戻ったの含めて-3くらいだった記憶

(出典 @BjOugcqHW15Aj)

忠犬35P🌸 🎧🔧
@SIN_KUUHAKU

HIKAKINさん焼き鳥ダイエットかぁ…いいかも

(出典 @SIN_KUUHAKU)

鳴神蓮(れんたらう)
@kingyodekana

ヒカキンさんが2ヶ月で12キロ痩せた焼き鳥ダイエットがやりたいがお金ないなーって思ってたら「金をかけるってことは本気ってことです」って言われてぐぅの音もでない

(出典 @kingyodekana)

ばななん
@0128tktk

ヒカキン焼き鳥ダイエット私もやりたいほんとに痩せんのか・・・

(出典 @0128tktk)

げげげのコタロー🦭👶👶
@Kotaro_of_GGG

ヒカキンを見習って焼き鳥ダイエットしようかな。今年こそは!(n回目)

(出典 @Kotaro_of_GGG)

ただのちょい。
@Choi163cm

ヒカキン真似して焼き鳥ダイエットしてるけどヒカキンが自分より少食なのが分かった

(出典 @Choi163cm)

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