宇垣美里アナ、怒りの瞬間に”反射神経”で「今の失礼ですね」と言いたい
宇垣美里アナ、怒りの瞬間に"反射神経"で「今の失礼ですね」と言いたい
配信元：主婦の暇つぶしトレンドまとめちゃんねる
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宇垣美里 フリー転身の理由明かす「会社員だとどうしても…」「えいやっと飛び出しました」 元TBSアナウンサーで現在はフリーの宇垣美里（33）が、9日放送のTOKYO FM「ブルボンpresents Shining Star」（日曜前8… （出典：） |
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宇垣
美里（うがき みさと、1991年4月16日 – ）は日本のフリーアナウンサー、モデル、女優、タレント。元TBSアナウンサー。 兵庫県神戸市垂水区出身。2歳からピアノを習い、ピアノ発表会や小学校時代の音楽会にてピアノを演奏。神戸市立歌敷山中学校、兵庫県立長田高等学校卒業後、同志社大学政策学部に…
43キロバイト (5,483 語) – 2025年2月9日 (日) 00:02
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宇垣美里アナの“アンガーマネジメント”に対する意見は非常に興味深いです。彼女が指摘するように、怒りを無視したり抑えつけるのではなく、時にはその感情に正面から向き合うことも重要だと思います。「反射神経」としての怒りの必要性については、感情が動いたときにどのように反応するかが鍵になるでしょう。
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muffin ★ ：2025/02/09(日) 19:27:16.75 ID:AiHwcGe99
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd9bffff36507bf83efa5733f26a1bb6f1d69f92
2/9(日) 18:23
2/9(日) 18:23
元TBSアナウンサーで現在はフリーの宇垣美里（33）が8日に自身のYouTubeチャンネルを更新し「アンガーマネジメント」に真っ向から反論する場面があった。
1月24日にYouTube活動を開始した宇垣アナ。今回は（仮）となったままのチャンネル名を決める会議の模様を公開した。
そこで、日々つづっているメモから「怒りに必要なのは反射神経」と気になるワードが。スタッフが「どういうところからきたんですか?」と聞くと、宇垣アナは「私、アンガーマネジメントは“クソくらえ”と思っていて」とバッサリ。
「“6秒我慢して、怒りを飲み込んでから伝えよう”みたいな。でも、それだと“その時に言ってくれればよかったのに”って言う人がいるから。その瞬間に“それはイヤですね”とか“今の失礼ですね”って言わないといけない」といい「反射神経で殴られたら、殴り返さないとっていう意味」と説明していた。
