後藤真希(40)「努力しなければ年齢相応になっていくだけ」美貌のアドバイス
後藤真希(40)「努力しなければ年齢相応になっていくだけ」美貌のアドバイス
配信元：主婦の暇つぶしトレンドまとめちゃんねる
後藤真希は健康管理と努力で若々しい美貌を維持。ジャンクフード控え、お手頃美容法を推奨。
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「ほんとに40歳？？」後藤真希、変わらぬ美貌を披露したバースデーSHOTに反響「驚きの若々しさ」 …9月26日、後藤真希がInstagramを更新した。 9月23日に大阪にて『後藤真希 LIVE 2025 ～The☆Collection～』を開催し… （出典：E-TALENTBANK） |
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後藤
真希（ごとう まき、1985年（昭和60年）9月23日 – ）は、日本のタレント、歌手、女優、YouTuber。ハロー!プロジェクトの元一員で、『モーニング娘。』の元メンバー（3期）。旧姓は同じ。結婚後の本名は非公開。愛称はごっちん、ごっつぁん、ゴマキなど。VTuberとしての活動は、ぶいごま。…
74キロバイト (7,685 語) – 2025年9月26日 (金) 10:07
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後藤真希さんが語る生活スタイルには、多くの人々が共感できる要素が詰まっています。特に、体や肌を大切にするためにジャンクフードやお酒を控えるという姿勢は、長期的な健康を考える上で非常に重要です。皆さんも、自分自身の健康を意識した選択を心がけることが、美しさの鍵だと再認識しました。
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名無し募集中。。。 ：2025/09/20(土) 15:24:14.58 0
――先ほど年齢の話も出ましたが、今年40歳になるとは思えません。昨年発売した写真集「flos」が大きな話題となりましたが、デビュー当時と変わらない美貌を保つ秘訣は？
後藤：まず一番重要なのは「キレイでいたい」と意識することだと思います。それによって、日々の行動が変わってきますからね。
「疲れたからよく寝よう」だけじゃダメです。お風呂に入って血流を良くして、ストレッチして体をほぐしてから寝てください。
インナーケアも大切ですから、ジャンクフードやお酒はあまり体に入れないように。それって、意識するだけで気を付けられると思いませんか？
そういった細かいことを積み重ねないと、キレイは保てません。
――生まれ持ったものもあるとは思いますが、後藤さんの美しさもやはり努力の積み重ねなんですね。
後藤：もちろんです！ 努力しなければ年齢相応になっていくだけです。
努力を重ねた結果、最近お肌を褒めてもらう機会も増えて、ファンの皆さんから「化粧品は何を使っているんですか？」などの質問をいただくようになったのですが……。
ファンクラブのチャット機能を使って教えたら「高い！」と言われてしまって（笑）。
――（笑）。
後藤：私は、もっとひどくなった時にクリニックで治療するコストを考えたら、はるかに安いと思っていて。数ヵ月に1回1万円を払ってキレイを保てるので。
あとで後悔して何十万円払うなんて、本当にもったいない！ 今気を付けることで、それが10年後に活きてくると私は思っています。
https://www.crank-in.net/interview/173775/2
