【驚愕】西川周作が教える水分の重要性やんけ！1日10L飲む理由とは？
【驚愕】西川周作が教える水分の重要性やんけ！1日10L飲む理由とは？
配信元：スポNEWsまとめ.あらかると
西川周作の1日10L水分摂取法は、アスリートの自己管理の重要性を示す驚きの健康法です。
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西川
周作（にしかわ しゅうさく、1986年6月18日 – ）は、大分県宇佐市出身のプロサッカー選手。Jリーグ・浦和レッズ所属。ポジションはゴールキーパー（GK）。元日本代表。既婚。 J1リーグ歴代通算出場試合数ランキング2位。 小学校3年生時にサッカーを始め、4年生時に練習試合で当時所属した少年…
39キロバイト (3,782 語) – 2025年5月31日 (土) 13:31
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1日10Lの水分摂取という西川選手の方法は、聞いただけで驚きですが、アスリートとしての彼の訴求力を証明しています。状況に応じて最適な方法を考え実践する姿勢は、全てのスポーツ選手や健康を意識する人々に示唆を与えるものであり、私たちも彼のように自己管理に務めていきたいものです。
